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jueves, 29 de agosto de 2013

Y el calvo ese, cuánto corre?

Bueno pues si alguien se ha preguntado en realidad alguna vez cuánto corro, si voy rápido o lento etc pues ahí va este minipost. Los que me conocéis de la pista ya sabéis más o menos mi nivel y si no sabéis donde buscar la información. Para los nuevos y los corredores populares que no frecuentan las páginas de la Federación Española de Atletismo o la de la Federación Valenciana, os dejo una imagen con la evolución de mis marcas en las diferentes distancias en las que he competido desde que empecé. Son las mejores marcas de cada año, he preferido no poner absolutamente todas porque me parecía innecesario. Podréis ver como en algunos casos hay grandes saltos, en otros pequeños, en algún momento hay retrocesos. Todo eso se debe a preparar o no una distancia específicamente como es el caso del 800, en el cual es difícil mejorar si no se prepara, a no ser que tu marca sea malilla, como es mi caso jeje. Todas las marcas están realizadas en pista con jueces o en ruta en carreras homologadas, excepto la de 1000m, que se realizó en pista sin jueces aunque con varias personas tomando el registro. Además, en las pruebas de 5000m inclusive hacia adelante, hay mucho margen de mejora puesto que no las preparo, pero suelo hacer alguna cada año para cambiar un poco el chip y no estar siempre haciendo lo mismo. Este año la intención sería hacer de nuevo un 15K, con el objetivo de bajar de 51', pero veremos si cuadra en mi preparación, puesto que lo primero es la pista. En negrita están las mejores marcas personales que, como veis, son todas de este año pasado, buena señal puesto que la progresión ha sido continua durante todos estos años. Bueno, no me enrollo más, si tenéis dudas, ya sabéis.

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