Se me fue de las manos!!

Pues sí runners y amigos, sin que sirva de precedente hoy no he logrado controlar el ritmo y me he excedido en el mismo. A pesar de intentarlo tras haber empezado algo rápido, no he podido. No es algo que me suela pasar y no pasa nada mientras no se transforme en una costumbre. Al menos puedo decir que dentro del error, he sido muy diésel, que es una ventaja a la hora de hacer series. Hay gente que suele ir de menos a más, otros hacerlas todas igual y la última más fuerte. En general, eso es un error y no lo recomiendo porque es ahí donde pueden venir las lesiones. A no ser claro, que esté indicado así por vuestro entrenador, aunque él también puede equivocarse.

Series 300